7. Juni 2012

Bananen-Erdnussbutter-Pancakes / Bananowo-orzechowe-pancakes

Das sind in letzten Tagen meine liebling Pancakes. Nur gesunde Sachen sind drin, dazu ev. noch frisches Obst und das Frühstück ist perfekt !

1 Banane
1/2 EL Ernussbutter
1 Ei

Banane schälen und zusammen mit Erdnussbutter und Ei pürieren.
Dann nur ausbacken. Von diese Zutaten bekomme ich immer 2 Stück. (20cm Pfanne)




To sa w ostatnich dniach moje ulubione Pancakes. Tylko zdrowe rzeczy sa w tym, do tego ew. swieze owoce i sniadanie jest perfek !

1 banan
1/2 lyzki masla orzechowego
1 jajko

Banany obrac i razem z maslem orzechowym i jajkiem zmieksowac. Potem tylko usmazyc. Z tych skladnikow wychodza mi 2. (20cm patelnia)

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