Ochota na czekolade, ciastko ? A tu trzeba figure trzymac.
Smoothie bananowy pomoze Ci pokonac zachcianke. ;)
jeden dojrzaly banan
sok z jednej pomaranczy
Sok + obrany banan zmiksowac w blenderze.
Ja wrzucam 2 male kostki lodu juz do szklanki.
Pycha i ochota na slodkie conieco mija. :))
Wypijac odrazu, bo banany ciemnieja i straci na wyglacie.
0 Kommentare:
Kommentar veröffentlichen