Beeren-Joghurt-Eis / Lody jogurtowe z owocow lesnych

Easy ! Easy ! Easy !

und mein weiss, was drin ist.

250g TK Beeren

250g Joghurt (cremig)

AcazienSirup oder Honig

Tiefgefrorene Obst mit Joghurt pürieren und sofort essen.

(Rest kann man einfrieren)

Easy ! Easy ! Easy !

i czlowiek wie co jest w srodku.

250g mrozonych owocow lesnych (maliny,borowki, jerzyny, truskawki)

250g jogurtu (kremowego)

syropu z akacji albo miodu

Zamrozone owoce zblendrowac z jogurtem i jesc od razu.

(reszte mozna zamrozic)