Event ? und Familien Frühstück / Zabawa ? i rodzinne sniadanie

Ich überlege seit paar Tagen ob ich ein Koch-Event nicht machen soll ?

Was sagt ihr dazu ???

Ich möchte das wir nur Low-Carb und Eiweisshaltig kochen.

Seid ihr dabei ?
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Heute gibt es endlch Sonne und dazu gehören auch, wie es meine Jungs es nennen hihi "Sommer-Brote". Also Ei und viele Gemüse - > appetitlich BUNT.

Dinkelvollkornbrot für meine Jungs , für mich Eiweissbrot
hartgekochte Eier
Salat
Tomaten
Gurke
Zwiebel oder Frühlingszwiebel
Paprika
Butter
Salz & Pfeffer
(Schnittlauch oben drauf ist auch toll, diesmal habe ich nicht mehr gehabt)

Aus diese Zutaten machen wir dann bunte Butterbrote. Lecker !

Zastanawiam sie od kilku dni czy nie zrobic Konkursu kulinarnego.


Co Wy na to ???


Chcialabym zeby to byly przepisy Low-Carb z duza iloscia protein.


Bylo by to cos dla Was ?

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Dzisiaj w koncu jest slonce i do tego naleza, tak jak nazywaja to moi chlopcy hihi " letnie kanapki". Czyli jajko i duzo warzyw > pysznie kolorowo.

chlbe pelnoziarnisty orkiszowy dla moich chlopcow a dla mnie chleb proteinowy
jajka na twardo
salata
pomidory
ogorek
cebula albo zielona cebulka
papryka
maslo
sol i pieprze
(szczypiorek na gore jest tez smaczny, ale tym razem juz nie mialam)

Z tych skladnikow zrobic kolorowe kanapki. Pycha !


 

Posted in: Eiweiss (Low Carb), Vollwert (Zdrowa kuchnia)